2022-09-19 16:45:43来源:禧月荟月子中心浏览次数:
很多人都经历过便秘的痛苦,严重影响身心健康。其实不仅是成人,宝宝也可能会出现便秘。宝宝刚出生,体质比较弱,很容易出现各种身体问题。宝宝容易上火,导致便秘。新生儿排便间隔超过48小时,就是出现便秘了。新生儿便秘的解决方法都有哪些呢?这里教你几招立马搞定。
第一招:母乳喂养
很多产妇都会选择母乳喂养宝宝,宝宝营养补充更全面。如果给宝宝喝奶粉,容易上火导致便秘。有的产妇可能会母乳不足的情况,宝宝吸收的营养少,宝宝哭闹,出现便秘。这种情况下,就要增加母乳量,宝妈多喝一些下奶汤,促进母乳分泌,同时适量给宝宝喂些奶粉。
第二招:补充水分
新生儿出现便秘,大便干燥,要注意及时补充水分。多给宝宝补充一些水分,可以促进肠胃蠕动。多喝水,还可以使粪便内的水分增加,以便宝宝更好的排便。要给宝宝喝温水,润肠通便效果更好。
第三招:训练排便习惯
新生儿便秘的解决方法有很多,其中训练宝宝按时排便的习惯非常有效。宝宝出生3-4个月,就可以训练定时排便。宝宝进食后,肠胃会加快蠕动,很容易会出现便意。因此,父母要有意识地训练宝宝在进食后排便,宝宝养成定期排便的习惯,就不容易出现便秘。
第四招:调理脾胃
宝宝出现便秘,很多是由于脾胃虚弱所致,可以给宝宝进行脾胃调理,尤其对1岁以内的宝宝有很好的效果。父母需要在医生的指导下给宝宝用药,要选平和的药物,确保不会刺激宝宝的身体。
在宝宝的辅食中,多添加如油菜、波菜、白菜、芹菜、蒜苗等蔬菜。这些蔬菜中含有比较多的纤维素,可以制成菜泥、菜汁或者菜粥,适合婴儿食用。
第五招:适量运动
宝宝要适当进行运动,促进肠道蠕动,可以防止便秘进一步恶化。宝宝如果已经满月,可以适当进行翻身运动。不过,运动的过程中,动作要轻柔,避免弄伤宝宝。宝妈在和宝宝玩耍的时候,要注意增加宝宝的运动时间,保证宝宝每天都要一定的活动量,以利于促进肠胃蠕动。
第六招:给宝宝按摩
父母可以按摩宝宝的腹部,促进促进肠道蠕动,缓解便秘。将双手放在宝宝的小腹部,顺时针按摩,每次按摩5-10分钟,每天按摩2次。也可以适当按摩的肛门,也有助于宝宝排便。
以上就是新生儿便秘的解决方法,宝爸宝妈一定要熟练掌握。新生儿容易出现上火便秘的情况,宝妈尽量要选择母乳喂养宝宝,注意多给宝宝补充水分。现在很多产妇都会选择去月子中心坐月子,那里有专业的医护人员,会很细心的照顾宝宝,也会教给家长一些照顾宝宝的小知识。宝爸宝妈多学习,宝宝身体遇到问题,才能及时处理。
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