产后穿塑身衣最佳时间，以及其他注意事项-在线欧洲杯买球

　　爱美是女人的天性，每个女人都希望自己漂漂亮亮的。怀孕生子会使女性身体出现一系列变化，尤其是身体变胖，会使爱美的女性感觉很受伤。产后可以通过锻炼身体恢复身材，有的女性也会穿塑身衣，塑形效果不错。产后穿塑身衣最佳时间是什么时候，以及其他注意事项有什么？我们一起来了解一下。

　　塑身衣的作用

　　穿塑身衣，是比较流行的一种女性瘦身方式。塑身衣根据人体结构特点设计，有助于塑造优美曲线。产后恢复身材比较困难，女性需要付出很多辛苦。很多女性决定靠运动恢复身材比较慢，就会穿塑身衣。塑身衣可以使身材苗条，给人一种外观美。

　　不过塑身衣会对身体造成一定的压力，影响血液循环，出现呼吸困难等。

　　穿塑身衣的时间

　　产后穿塑身衣最佳时间，因人而异。

　　如果是顺产，一般女性产后42天，子宫才能完全恢复。此时如果感觉身体状态不错，就可以开始穿塑身衣。

　　如果是剖腹产，则要等到伤口完全恢复之后再穿塑身衣。剖腹产一般等到6个月后，身体状态恢复最佳。此时产妇需要检查身体，一切恢复良好，才可以穿塑身衣。

　　切勿过早穿塑身衣

　　塑身衣会对身体造成一定的压力，如果过早穿上塑身衣，剖腹产伤口还没有恢复，就容易导致伤口崩裂，对身体造成严重伤害。

　　穿塑身衣可以控制食欲，达到减肥的目的。不过产后女性需要补充营养调理身体，不要着急节食减肥。等到身体恢复差不多，才可以考虑穿塑身衣。

　　不要一直穿塑身衣

　　塑身衣虽然有助于瘦身，但也不能一整天都穿着，每天不要超过8小时。

　　晚上睡觉时要脱下，否则会导致血液流通不畅，不利于身体健康。

　　产后恢复身材的最佳方式还是运动，塑身衣压迫身体，不利于运动。女性可以制定运动锻炼计划，每天拿出一定的时间脱下塑身衣进行运动，比如瑜伽、慢跑等。

　　选择塑身衣注意事项

　　挑选塑身衣时，要注意其透气性。如果透气性不好，排汗不畅，身体就会出现异味。

　　塑身衣要勤换洗，保持干燥，避免滋生细菌，影响产后哺乳。

　　产妇要选择高档的塑身衣，选用铜氨纤维、莫代尔之类的天然提取纤维。这类纤维对人体刺激小，而且塑身效果好，不紧绷。传统的塑身衣采用氨纶织物制成，对人体有刺激性，产妇皮肤会受不了。

　　产后穿塑身衣最佳时间，要看身体恢复情况。身体恢复良好，才可以穿塑身衣。其实塑身衣的主要作用是使曲线优美而不是减重，现在很多产妇会选择在月子中心坐月子，月子中心都会提供有针对的产后修复项目。产妇积极进行产后恢复锻炼，都能很快恢复优美体形。