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冬天坐月子好还是夏天坐月子好,咱们全面了解一下-在线欧洲杯买球

2021-05-07 13:48:06来源:禧月荟月子中心浏览次数:

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摘要:月子中心建议穿纯棉吸汗轻薄的长衣长裤,穿薄袜子。觉得哪个季节更有利于坐月子,每个人的感受也会不同。不管在夏天坐月子,还是在冬天坐月子,产后妈妈都要多注意一些,不要太过劳累。在夏天也不要捂得太严,披上外套再开空调,风口不要对着吹...

  坐月子,在医学上称为产褥期,是产后身体康复非常重要的阶段,这段时间需要产妇进行充分的休息,在一个月内恢复身体。

  有的人喜欢在冬天坐月子,坐月子不用出门,在室内比较自然。有的人喜欢在夏天坐月子,自然是不用担心气候低而感冒了。不过夏天比较热,容易出汗,洗澡也不方便,而冬天穿得多也难受,各有好害,那冬天坐月子好还是夏天坐月子好?我们一起来看看吧。

  一、夏天和冬天哪个好?


冬天坐月子好还是夏天坐月子好,咱们全面了解一下1


  无论是在夏天坐月子还是在冬天坐月子,并没有什么太大的区别,都是需要好好休息,注意避风、御寒。觉得哪个季节更有利于坐月子,每个人的感受也会不同。

  1、在穿着上,冬天比夏天更舒适

  产妇会被要求穿上长衣长裤袜子戴上帽子,全身捂得严严实实的。而产妇身体虚弱,容易出汗。如果每天衣服是湿漉漉的,那就会不舒服。如果开空调,也很难保持一个稳定的温度,会担心受凉。所以相较夏天,冬天穿很多衣服,也不容易流汗,如果在室内也可以开暖气,不会太冷。

  2、在清洁上,夏天比冬天更方便

  冬天天气冷,产妇出汗少,可以减少洗澡的次数。但是一些活动还是少不了,要适当走动,给宝宝喂奶等。

  在月子期间需要保持个人清洁,夏天洗头洗澡方便些,而冬天就要加倍小心了。冬天换洗衣服,洗头洗澡都会麻烦一些。夏天比较热,产妇不用太担心着凉,随时都可以洗澡洗头,给宝宝洗澡也比较方便。

  过去有一些坐月子禁忌,忌洗澡、忌洗头、忌刷牙,现在已经不被推崇了,所以产妇是可以洗澡的,不过要注意自身身体情况。冬天寒冷,可以开下暖气,打开浴霸,洗头后立马用吹风机吹干。在夏天也不要捂得太严,披上外套再开空调,风口不要对着吹。

  二、夏天怎么坐月子


冬天坐月子好还是夏天坐月子好,咱们全面了解一下2


  早晚开窗,如果风大就挂上竹帘,保持室内空气流通。如果感觉特别热,可以开启空调,以26-28℃为宜,但不要直接坐在空调的吹风口下,以免受寒着凉。

  即便夏天坐月子,也不能贪凉,产后身体虚弱,要稍微带点暖,最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子,护住重要关节部位,清凉又挡风。月子中心建议穿纯棉吸汗轻薄的长衣长裤,穿薄袜子。

  三、冬天怎么坐月子


冬天坐月子好还是夏天坐月子好,咱们全面了解一下3


  冬天要注意保暖,室内温度以20℃~25℃为宜。也要注意添减衣物,以防着凉感冒。选择宽松、柔软的衣服,要及时换洗。

  不管在夏天坐月子,还是在冬天坐月子,产后妈妈都要多注意一些,不要太过劳累。一切以自己的身体为主,相信在任何季节,都是可以健康地度过。

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