冷酷女孩儿-在线欧洲杯买球

　　一个月很快就过去了，回到家还念念不舍月子会所的所有。

　　入住禧月荟月子会所的第一天，因为在医院的时候出了很多很多汗，所以要求了中药擦身。洗头兼擦身阿姨提着滚烫的中药水，非常细心的给我擦，还不停的说要盖好擦过的地方，不要冷着了。

　　接着产后修复的郑老师过来看看我有没下奶，并且用十分专业的手法，帮我做了催乳，还叮嘱每三小时要用吸奶器吸一次。可能第一晚太累了，也可能是我粗心给忘了，一大早查房时郑老师说要赶紧做按摩排乳，要不就危险了。之后我就谨记这个教训，每三小时的一次吸乳，现在的奶量最多有220ml。

　　在月子会所里，每天的时间都排的满满的。上午8点吃早餐，然后就吸奶；10点吃点心，然后就看小宝洗澡；12点吃午餐，然后睡个午觉；下午2点上课(产后瑜伽，母乳喂养，婴儿早教，母乳香皂手工等等，每天不同)；3点吃个下午茶，就去做个产后修复；6点吃晚饭；8点就是宵夜了。

　　小宝在婴儿室有美丽、温柔和专业的护士姐姐们和经验丰富的月嫂们照顾，我就能安心的去休息和做产后修复。

　　现在一个月了，体重比怀孕前还轻了4斤，这归功于营养师们根据个人的身体情况，每天有不同的餐饮搭配。还有，月子会所特有的元气茶，泌乳茶等等，天天一壶，听说这茶是台湾原装进口的，所以我每天都喝个精光。

　　好感谢月子会所的每位工作人员，让我在我的第二次的月子里，恢复了那么快。也纠正了以前坐月子的错误方法和观念，并且学习到许多科学喂养的知识，使这坐月子的时间过的那么快，那么舒心。

　　ps:坐月子时是可以洗头的，月子会所有专人用中药水帮忙洗头，非常的舒服。